CoIored folks work on de Mississippi,
黑人在密西西比河幹活，

colored folks work while de whilemenplay.
黑人作工，白人玩樂;

Pull-in' does boats from de dawn to sunset，從早到晚苦命的拉著船，

gittin' no rest till de judgment day.
沒日沒夜的工作到死。

Don't look up an' don't look down.
別上看也別下看，

you don't dast make de white boss frown．
懦弱的你不敢惹毛白人老闆，

Bend yo'knees an' bow yo'head.
曲膝，低頭，

an'puIl datr opeu nlil yo're dead.
拉著那條繩子直到死，

Let me go 'way from de Mississippi，
讓我離開密西西比!

let me go 'way from dehitemenboss.
讓我遠離白人老闆!

Show me dat stream called de river Jordan．讓我看那傳說中的約旦河，

Dat's de ol' stream dat I long to cross．
就是那條我渴望跨越的老溪 。

0l' man river，dat ol' man river;
老人河啊老人河!

he must know sumpln'，but don't say nothln．
他一定知道一些事情，但卻什麼都不說，

He jus' keeps rollin' alone．
他只是這樣不停的向前流

He don't plant 'taters，he don't pIant colton,
他不種馬鈴薯，也不種棉花，

an'dem dat plants'em is soon forgotten．
種植那些農作物的人很快就被忘了

But ol'man river,he jus．keeps roIlin' along.
但是老人河只是這樣不停的向前流 。

You an'me,we sweat an's train，
你和我 ，我們又流汗又出力

body all achin'an' racked wid pain.
身體又痠又病又生病 ，

"Tote dat barge!"
"用力拉船!" (白人的吆喝)

"Lift dat bale．"
"扛起棉捆!" (白人的吆喝)

Git a little drunk an'you land in jail．
喝點酒就被抓去坐牢 ‥

Ah gits weary an'sick of tryin'
啊 ~ 已經累到不想再拭了!

Ah'm tired of livin'an' skeered of dyin'
啊 ~活的好累，可是又怕死

But oI'man river,he jus'keeps rollin' along.
老人河啊……只是這樣持續往前流‥